Ansätze für ein langes, gesundes und erfülltes Leben. SOPHIE vermittelt ein gesundes Bild des Alterns und bietet Impulse für ein langes, vitales Leben.
Vitalität neu gedacht – von innen heraus
In dieser Rubrik sprudelt die Lebensfreude. „Impulse für Jungbrunnen“ ist eine Einladung, Alter neu zu interpretieren – nicht als Stillstand, sondern als Reife mit Schwung.
Hier geht es nicht um ewige Jugend im oberflächlichen Sinn, sondern um authentische Vitalität, geistige Frische und körperliches Wohlgefühl, das von innen wächst. Ob Ernährung, Zellgesundheit, Hormonbalance, Bewegung oder mentale Elastizität – diese Rubrik sammelt Erkenntnisse, die helfen, mit den Jahren nicht zu altern, sondern zu erblühen.
